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Schlafhygiene. Frau die in einem Bett liegt und schläft.

Schlafhygiene | 17 Tipps für einen guten Schlaf

Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit. Die typische Reaktion auf dieses Problem ist die Einnahme von Schlaftabletten....

Schlafhygiene | 17 Tipps für einen guten Schlaf

Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit. Die typische Reaktion auf dieses Problem ist die Einnahme von Schlaftabletten....

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Eine Frau die die Vorteile von der Wirkung von Ashwagandha für sich entdeckt hat. Ashwagandha Wirkung Frauen.

Ashwagandha | 5 Studien basierte Wirkungen bei ...

Ashwagandha ist eine Heilpflanze aus der traditionellen Medizin Indiens. Besonders Frauen können von der Einnahme profitieren...

Ashwagandha | 5 Studien basierte Wirkungen bei Frauen (2023)

Ashwagandha ist eine Heilpflanze aus der traditionellen Medizin Indiens. Besonders Frauen können von der Einnahme profitieren...

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Reishi Pilz als Tee zubereitet. Reishi Pilz Wirkung.

Reishi-Pilz | 8 studienbasierte Wirkungen des H...

In der Medizin werden seit langem Pflanzen und Pilze angewendet. Der Reishi Pilz beweist sich dabei...

Reishi-Pilz | 8 studienbasierte Wirkungen des Heilpilzes

In der Medizin werden seit langem Pflanzen und Pilze angewendet. Der Reishi Pilz beweist sich dabei...

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Ein Maca Kaffee auf einem gelben neutralen Hintergrund.

Maca Kaffee | Wirkung, Empfehlung und Rezepte (...

Maca ist eine Pflanze, die von Völkern in Peru seit Tausenden von Jahren als Nahrungsmittel und Medizin verwendet...

Maca Kaffee | Wirkung, Empfehlung und Rezepte (2024)

Maca ist eine Pflanze, die von Völkern in Peru seit Tausenden von Jahren als Nahrungsmittel und Medizin verwendet...

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Wirkung von Pfefferminztee auf Blutdruck, Psyche und Schlaf (2023)

Wirkung von Pfefferminztee auf Blutdruck, Psych...

Während Pfefferminztee oft wegen seines Geschmacks getrunken wird, kann er auch mehrere gesundheitliche Vorteile haben. Laut Studien kann er...

Wirkung von Pfefferminztee auf Blutdruck, Psyche und Schlaf (2023)

Während Pfefferminztee oft wegen seines Geschmacks getrunken wird, kann er auch mehrere gesundheitliche Vorteile haben. Laut Studien kann er...

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Die 4 Hormonblockaden lösen, für dein hormonelles Gleichgewicht!

Die 4 Hormonblockaden lösen, für dein hormonell...

Hormone sind die Botenstoffe des Körpers und spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung verschiedener Prozesse...

Die 4 Hormonblockaden lösen, für dein hormonelles Gleichgewicht!

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