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Dr. med. Julia Krahl

Omega-3, Zellgesundheit & stille Entzündungen

LIVE-WEBINAR

17.06. | 19:00 Uhr | 75 Min. | Kostenfrei

Omega-3 ist ein wichtiger Baustein unserer Zellen und beeinflusst zahlreiche Prozesse im Körper. Doch worin unterscheiden sich ALA, EPA und DHA? Reicht Leinöl aus? Und woran erkennst du, ob du ausreichend versorgt bist? In diesem kostenfreien Live-Vortrag erklärt Dr. med. Julia Krahl die wichtigsten Zusammenhänge verständlich und praxisnah.

Omega-3 ist Teil jeder einzelnen Zellmembran. Aber was bedeutet das für deine Gesundheit?

  • 1. Omega-3 verstehen

    Was ALA, EPA und DHA unterscheidet und warum sie für deine Zellen wichtig sind.

  • 2. Stille Entzündungen

    Wie sie entstehen und welche Rolle Omega-3 dabei spielt.

  • 3. Deine Versorgung einschätzen

    Woran du erkennst, ob dein Körper ausreichend versorgt ist.

  • 4. Praktische Umsetzung

    Die wichtigsten Ernährungstipps für deinen Alltag.
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Ein Produkt, das alles abdeckt.
Gesundheit ist eine bewusste Entscheidung. Jeder kann gesund leben.

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin

Dr. med. Julia Krahl

Dr. med. Julia Krahl beschäftigt sich mit der Frage, wie Ernährung, Lebensstil und Umweltfaktoren unsere Gesundheit langfristig beeinflussen können.

In ihrem Vortrag verbindet sie medizinische Grundlagen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Komplexe Zusammenhänge rund um Fettsäuren, Zellgesundheit und Entzündungsprozesse erklärt sie so, dass sie verständlich werden und sich konkrete Erkenntnisse für den Alltag ableiten lassen.

Ihr Ziel ist nicht, dir Angst vor einzelnen Lebensmitteln zu machen. Stattdessen möchte sie dir das Wissen geben, mit dem du deine eigene Ernährung und Omega-3-Versorgung bewusster beurteilen kannst.

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Leite diese Seite gerne weiter an jemanden, für den Gesundheit gerade wichtig ist.

Das Webinar ist für dich, wenn ...

… du verstehen möchtest, warum Omega-3-Fettsäuren für den Körper wichtig sind.

… du wissen willst, ob du über deine Ernährung ausreichend mit EPA und DHA versorgt bist.

… du wenig oder keinen Fisch isst und dich fragst, ob Leinöl, Walnüsse oder Chiasamen ausreichen.

… du keine komplizierte Fachsprache suchst, sondern verständliches Wissen und konkrete Schritte für deinen Alltag.

Fragen und Antworten

Ist das Webinar kostenfrei?

Ja, das Webinar ist zu 100% kostenfrei.

Ist es wirklich live oder eine Aufzeichnung?

Es ist live. Am Ende kannst du auch deine Fragen zu dem Thema stellen.

Wie kann ich teilnehmen?

Klicke einfach auf einen Button auf dieser Seite, auf dem steht „Jetzt anmelden“.

Solltest du Schwierigkeiten haben, dann schreibe gerne eine Mail an team@zell-harmonie.com mit dem Betreff „Webinar anmelden“.

Für wen ist das Webinar geeignet?

Wenn du wissen willst, was wirklich in deinem Lebensstil einen Unterschied macht und warum, dann bist du im Webinar goldrichtig.

Das Ziel ist, langfristig gesund zu sein, und das auf Basis unseres Alltags.